Método PB-MN: Transformação Profunda em 20 Sessões
- APG Mindfulness
- 13 de jan.
- 1 min de leitura
Método PB-MN: Transformação Profunda e Científica
Psicoterapia Breve + Mindfulness + Neurociência para Resultados Reais
Você Está Preso em Padrões que Limitam sua Vida?
Se você enfrenta:
⚡ Ansiedade - Pensamentos acelerados, preocupação constante, sensação de aperto no peito
😰 Estresse Crônico - Sobrecarga mental, cansaço extremo, irritabilidade frequente
💔 Baixa Autoestima - Autocrítica severa, sentimento de inadequação, medo de julgamento
⏱️ Procrastinação - Dificuldade em começar tarefas, adiamento constante, culpa e frustração
Esses problemas não são culpa sua. São padrões aprendidos que podem ser transformados.
O Método PB-MN
O Método PB-MN é uma abordagem integrativa exclusiva da APG Mindfulness que combina três pilares científicos:
🧠 Psicoterapia Breve
Técnicas de intervenção focadas em soluções práticas e resultados em curto/médio prazo, incluindo PNL (Programação Neurolinguística) para reprogramar padrões mentais limitantes.
🧘 Mindfulness Científico
Práticas de atenção plena validadas por pesquisas, que desenvolvem autoconsciência, regulação emocional e presença no momento atual.
🧬 Psicoeducação em Neurociência
Compreensão de como seu cérebro funciona em situações de ansiedade, estresse e procrastinação.
Investimento - Pacote Completo
20 Sessões Individuais - Transformação Profunda
R$ 3.600,00 ou 12x de R$ 300,00 sem juros
O que está incluído:
20 Sessões Individuais (60 minutos cada)
Material Didático Exclusivo
Suporte via WhatsApp entre sessões
Avaliação de progresso científica
Contato
📧 Email: apgmindfulness@gmail.com
📱 WhatsApp: +55 21 99192-3398
Comentários