A Mentoria de Mindfulness fornece orientação consistente e personalizada

Atualizado: 6 de abr. de 2020


Oferecemos duas formas de Mentoria de Atenção Plena: Aconselhamento individual de Mentoria, Mentoria em Grupo .


A orientação individual e de grupo pode orientá-lo para:

Resiliência, auto-compaixão, clareza, inteligência emocional e empatia são alguns dos benefícios da atenção plena.Felicidade e alegria, paz interior e facilidade são alguns dos benefícios das práticas de compaixão.Acordar para a vida, reavaliar e aprofundar a compreensão do que importa e criar intenções é o que nos guia em direção ao nosso coração natural da bondade e da humanidade compartilhada.Juntos, percorremos um caminho espiritual que vale a pena seguir por nós mesmos, pelo outro e pelo mundo.


  • Conheça-se no nível mais profundo

  • Passe da leitura ou compreensão das profundezas da meditação para experimentá-las em primeira mão

  • Expanda sua criatividade, intuição e expressividade espontânea

  • Aprofundar seu relacionamento com parceiros, amigos, colegas e você mesmo

  • Empreenda o caminho do despertar clássico


“Orientação personalizada. Um professor experiente que o treina no caminho, dando o conselho de que você precisa para dar o próximo passo. A ciência cognitiva sabe que atingir o domínio de nível superior exige tal feedback.

Daniel Goleman e Richard J. Davidson, Traços Alterados”




Mentor e Mentorado


Desenvolva um relacionamento individual com um Mentor de Atenção Plena para explorar como você pode tecer a prática em todas as facetas da sua vida, para crescer nas direções que deseja. Esse relacionamento individual fornece um contexto de suporte para uma exploração profunda. É uma base segura onde você pode trazer idéias pessoais, vitórias, desafios e perguntas que surgem em sua prática e em sua vida. Por meio do mentor individual de atenção plena, você receberá respostas para suas perguntas específicas e orientações personalizadas para os detalhes de sua prática e vida


Crie a sua história, esteja sempre aqui agora, com atenção plena.”