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"Você é muito mais do que pensa e sente" Edhyr Motta

27 de jan. de 20220 min de leitura

Modo Atuante e Modo Existente

14 de jan. de 20220 min de leitura

3 Atitudes básicas para dar início a prática da Atenção Plena

15 de dez. de 20211 min de leitura

Comunicação corpo e mente

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menina de relaxamento

“Todos nós já nascemos com a capacidade de atenção e observação, o que precisamos treinar agora é a comunicação com a nossa mente e como praticar a atenção plena todos os dias."

Edhyr Motta

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